ハードゲイナーの僕はプロテインドリンクを毎日2回飲み、週2回筋トレを行っている。
『マツコの知らない世界』（2020年6月9日放送）でプロテイン特集をやっていた。
気になる商品もあったので、備忘録として紹介されていたプロテインをまとめてみた。
グリコ パワープロダクション マックスロード ホエイ プロテイン
牛乳で割ってシェイク感覚で美味しく飲めるということで紹介されていた。
グリコなら味の心配はそれほどないだろうとないだろうと。
タンパク質1gあたりの単価はそれほど高くはないので、今のALPRONがなくなったら試してみようと思う。
ビーレジェンドプロテイン（キン肉マンパッケージ）
アマゾンでプロテインを検索すると激推されるビーレジェンドのものだ。
火事場のクソ力風味（ピンクグレープフルーツ味）を紹介されていた。夏の暑い時期にチョコレート味のドロっとしたものはキツいので、柑橘系は嬉しい。
ビーレジェンドはタンパク質単価にしたときにそれほど安くはないが、味のバリエーションが幅広いので試してみようと思う。
ビーレジェンドプロテイン（北斗の拳パッケージ）
玄米茶ラテ味が紹介されていた。個人的にはあまり惹かれない味だけど、涼しい時期に試してみようかな。
ザバス・ミルクプロテイン
コンビニで良く買って飲んでるヤツです。タンパク質1gあたり10円と粉プロテインよりはるかに高いけど、すぐに買って飲めるのは便利。
パルテノ ヨーグルト
コンビニ、スーパーでちょいちょい買ってる。甘みは抑えめでクリーミー。
オイコス
これもよく食べるヨーグルト。甘みは少なくて、クリーミーです。
タンパクトヨーグルト
これもスーパーなどでよく買って食べるヨーグルト。この手のヨーグルトではタンパク質量が一番多い。
タンパクトアイスバー
アイスなのに5gもタンパク質が入っている。夏の時期にはありがたい。
matsukiyoLAB プロテインバー
プロテインバーはいくつも試してるけど、マツキヨのやつはまだトライしていないので、食べてみたい。
GOLD’S GYM プロテインクッキーバー
これも試したことがある。非常食のカンパンみたいな味。腹持ちがいいので、「昼食べてる時間もない」というときのランチ代わりに。
マッスルデリ プロテインビール ジョイブロイ
タンパク質が多く含まれるビールとして紹介されていたのがこちら。
1缶にタンパク質21gも含まれている。
トレーニング後に「ビールが飲みたい！」というときには良いかと思ったが、1缶1000円という値段設定はさすがに・・・
完全にネタとして飲んでみようと思う。リピートすることはなさそうだ・・・
クノール タンパク質がしっかり摂れるスープ
通常のクノールコーンスープは1g程度しかタンパク質が含まれていないが、こちらはタンパク質8gが含まれている。
冬場の朝食に良さそうだ。
一口餃子酒場BLG プロテイン餃子
番組に登場したプロテインひろこさんが紹介しています。
マツコもビールに合うと絶賛していた。
マッスルパスタ
普通のパスタにもタンパク質は結構含まれています。（パスタ100gに10gくらいタンパク質入ってたりする）
その倍以上のタンパク質が含まれているのがこのパスタ。
購入はメーカーのオンラインストアから可能。
オリオノ プロテインカレー
紹介されていたのは一瞬だけでしたが、こちらも美味しそう。
タカノフルーツパーラー プロテインジュース〜マスクメロン〜
タカノフルーツパーラーがマスクメロンを使ったプロテインジュースを提供しているのだとか。
オトコギバウム プロテイン
バウムクーヘン1ホールでタンパク質23g。
濃厚なバームクーヘンで美味しいそう。公式オンラインストアで購入が可能。
マッスルジムたい焼き
1個400円でタンパク質10.8gが含まれている。
基本的には石川県にあるマッスルジムで販売されているが、冷凍での取り寄せが可能。
マツコもお気に入りの様子だった。
タンパクオトメ やさいプロテイン100
野菜素材100%のプロテイン
ベジタリアンの方には良いだろう。
番組ではこちらを使った野菜スープを出していた。
ビーレジェンド ミルキーココア風味
こちらを使ったプリンを提供していた。
プリンはプロテイン+卵+牛乳を混ぜて焼くだけとのこと。
